Рубрика: Здоровье

16 декабря 2025 года отделением общественного здоровья Слонимского зонального ЦГЭ, кабинетом здорового образа жизни Слонимской ЦРБ в рамках проекта “Жировичи – здоровый агрогородок” в ГУО «Жировичская средняя школа Слонимского района» была проведена акция “Наш выбор – здоровье!”. Всем желающим была предоставлена возможность измерить артериальное давление и оксигенацию крови. Участники мероприятия научились самостоятельно измерять артериальное давление и узнали. Всем участникам акции раздавалась памятка “Как измерить артериальное давление”, листовка «Жировичи – здоровый агрогородок», листовка «Цифры здоровья». Здоровье — это не только отсутствие болезней, но и состояние полного физического, психического и социального благополучия. Стремление к здоровью — это не просто тренд; это осознанный выбор, который требует внимания, участия и усилий. Мы призываем всех, независимо от возраста и образа жизни, участвовать в укреплении своего здоровья.   Врач-гигиенист (заведующий отделением) отделения ОЗ и СГМ Дервоедова Екатерина Васильевна

В рамках проекта «Жировичи – здоровый агрогородок» и областного информационно-образовательного проекта «Вперед по дороге здоровья» 12 декабря 2025 года в ГУО «Жировичская средняя школа Слонимского района» среди 14 учащихся 5 класса проведено занятие по тематике правильного питания. Организаторы – специалисты Слонимского зонального ЦГЭ и Слонимской ЦРБ. Проект «Вперёд по дороге здоровья» направлен на формирование у пятиклассников культуры здорового образа жизни и ответственного отношения к своему здоровью. Цель мероприятия – формирование у школьников устойчивых представлений о принципах здорового питания, развитие интереса к полезным продуктам и воспитание навыков осознанного выбора. В рамках занятия учащиеся узнали о важности правильного питания, соотношения КБЖУ и соблюдения водного баланса.Мероприятие прошло в атмосфере радости, любознательности и командной поддержки. Учащиеся проявили активность, смекалку, умение работать в группе и продемонстрировали хорошие знания о здоровом образе жизни.   Врач-гигиенист (заведующий отделением) отделения ОЗ и СГМ Дервоедова Екатерина Васильевна  

11 декабря 2025 года в рамках проекта “Слоним – здоровый город” Слонимским зональным ЦГЭ, Слонимской ЦРБ и УО “Слонимский государственный медицинский колледж” в магазине “Грошык”, расположенном по адресу ул.Брестская, 42А, прошла медико-профилактическая акция “Узнайте свое артериальное давление”. На акции всем желающим была предоставлена возможность измерить артериальное давление и оксигенацию крови, научиться самостоятельно измерять артериальное давление. Всем участникам акции раздавались информационно-образовательные материалы.Студент Слонимского медицинского колледжа провел анкетирование на тему “Как влияет атмосферное давление на артериальное давление и самочувствие”. Призываем вас заботиться о своем здоровье и контролировать показатели артериального давления.По данным ВОЗ, повышенное артериальное давление – одна из главных причин инфарктов, инсультов и других опасных состояний. Многие люди даже не подозревают, что их давление выше нормы, пока не столкнутся   Врач-гигиенист (заведующий отделением) отделения ОЗ и СГМ Дервоедова Екатерина Васильевна

Наступили холода и организму требуется помощь для поддержания здоровья. Какие витамины особенно необходимы в этот период?

1. Витамин А – на самом деле так называют целую группу химических веществ, близких по химическому строению. Сюда входят ретинол (витамин A₁, аксерофтол) и другие ретиноиды, проявляющие похожую биологическую активность: дегидроретинол (витамин A₂), ретиналь (ретинен, альдегид витамина A₁), ретиноевая кислота.

Ретиноиды содержатся в продуктах животного происхождения, таких как рыбий жир, говяжья печень, творог, сыр, сливочное масло, икра.

2. Провитамины A, или каротиноиды, – это метаболические предшественники витамина A, то есть в организме из каротиноидов образуются ретиноиды. Наиболее важный среди них – β-каротин.

Каротиноиды содержатся в продуктах растительного происхождения, например в моркови, тыкве, шпинате, брокколи, зеленом луке, бобовых (соя, горох), персиках, яблоках. Одним из самых ранних признаков гиповитаминоза витамина А является развитие «куриной слепоты» – нарушение темновой адаптации. Также гиповитаминоз витамина А вызывает задержку роста в молодом возрасте, фолликулярный гиперкератоз (повышенное ороговение кожи), сухость слизистых (в том числе кишечника, бронхов, мочевыводящих путей, что может приводить к развитию воспалительных процессов, в том числе – инфекционной

В рамках проекта “Слоним – здоровый город ” в городе Слониме каждый 2 и 4 четверг месяца проходит профилактическая акция «Узнайте свое артериальное давление!». Обращаем ваше внимание, что акция с четверга 25.12 переносится на среду 24.12.2025 года График проведения акций по профилактике болезней системы кровообращения в ДЕКАБРЕ 2025 года: 11.12.2025, с 13.00, магазин “Грошык”, ул.Брестская, 42А 24.12.2025, с 13.00, ТЦ “Берег”, ул.Красноармейская, 73Г Специалисты Слонимской центральной районной больницы и Слонимского зонального ЦГЭ проведут измерение артериального давления и индивидуальные консультации по вопросам профилактики артериальной гипертензии и формированию здорового образа жизни. На акции можно будет измерить уровень кислорода в крови и артериальное давление. Также можно научиться самостоятельно измерять артериальное давление в домашних условиях. Все участники акции получат информационно-образовательные материалы.   Врач-гигиенист (заведующий отделением) отделения ОЗ и СГМ Дервоедова Екатерина Васильевна

ВИЧ-инфекция – инфекционное заболевание, вызываемое вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ), который разрушает жизненно важные клетки защитной системы организма.

• Что происходит при заражении ВИЧ?

Сразу после заражения ВИЧ большинство людей не чувствуют ничего необычного. Однако затаившийся в организме вирус начинает размножаться и медленно, незаметно разрушать иммунную систему человека.

• Есть ли симптомы у ВИЧ-инфекции?

После заражения ВИЧ человек может долго выглядеть и чувствовать себя абсолютно здоровым и при этом передавать вирус другим. Вирус может находиться в организме несколько лет, прежде чем появятся симптомы заболевания. Примерно у трети заразившихся через несколько недель может проявиться состояние, похожее на ОРЗ или грипп, врачи его называют «острой ВИЧ-инфекцией»: повышается температура тела, появляется слабость, головная боль, боль в горле. Иногда наблюдается диарея (понос) или сыпь. Такое состояние обычно длится пару недель, после чего проходит. Как правило, человек может не связывать эти симптомы с ВИЧ-инфекцией. Следует понимать, что в этот начальный период даже тестирование на ВИЧ может давать неверный результат, потому что организм еще не выработал антитела к вирусу. Симптомы ВИЧ-инфекции обязательно появляются в стадии СПИДа: на фоне иммунодефицита у человека развиваются вторичные заболевания, такие как ту

Одна из топовых ягод осени – калина. Свою ярко-красную окраску она приобретает в августе-сентябре, однако в это время плоды еще слишком сильно горчат, так что свой окончательный вкус и сладость они набирают после первых заморозков. Ягода издавна употреблялась как лечебное средство от разных недугов. Рецепты народных снадобий встречаются в травниках XVI века. Причем в ход шло все: и плоды, и цветки, и листья, и даже кора. Ягоды калины – настоящий кладезь витаминов, в них содержится почти весь спектр: А, В₁, В₂, В₅, В₉, Е, К, РР и, конечно, огромное количество витамина С – примерно в два раза больше, чем в лимоне. Всего лишь 100 г калины способны закрыть суточную норму на 119%. Ассортимент микро- и макроэлементов тоже очень разнообразный. Например, в калине много бора, который улучшает работу мозга, укрепляет кости, помогает сердцу. Кстати, бор особенно важен для женщин в период менопаузы – элемент помогает адаптироваться к новым условиям, улучшает настроение. В составе калины есть также калий, кальций, магний, натрий, фосфор, марганец, медь, молибден, селен, хром, цинк и другие. Так что перечислить все полезные свойства калины сложно. Ее можно использовать как противовоспалительное, мочегонное и желчегонное средство Ягоды очень полезны для пищеварительной системы, служат средством для профилактики диабета, артрита, понижают давление, п

20 ноября 2025 года в ТЦ «Берег» прошла медико-профилактическая акция «Прививки: делать или нет?», направленная на повышение осведомленности о важности вакцинопрофилактики. Организаторы акции:отделение общественного здоровья Слонимского зонального центра гигиены и эпидемиологии, кабинет формирования здорового образа жизни Слонимской ЦРБ. Целью данной акции стало повышение мотивации к вакцинации как самой безопасной и эффективной мере профилактики заболевания. Работники Слонимского ЦГЭ и Слонимской ЦРБ разъясняли важность вакцинации, подчеркивая, что вакцинация – не просто способ избежать заболевания, но и мощный инструмент снижения смертности, госпитализации, а еще – нагрузки на систему здравоохранения. Участники акции поделились своим мнением о вакцинации, пройдя соцопрос «Прививки: за и против!». Высокий интерес участников акции подтверждает осознание важности вакцинации и готовность вносить вклад в здоровье общества.   Врач-гигиенист (заведующий отделением) отделения ОЗ и СГМ Дервоедова Екатерина Васильевна