Рубрика: Здоровье

25 июня 2026 года в рамках проекта “Слоним – здоровый город” Слонимским зональным ЦГЭ, Слонимской ЦРБ в торговом центре “Берег” проведена медико-профилактическая акция “Здоровый город начинается с тебя!”. Во время акции всем желающим измеряли артериальное давление, определяли степень насыщения крови кислородом, рассчитывали индекс массы тела, консультировали по вопросам профилактики артериальной гипертензии и ведению здорового образа жизни. С целью распознавания признаков инсульта обучали тесту “лицо-рука-речь”. Все участники мероприятия получили информационно-образовательные материалы. Проведение подобных информационно-образовательных акций на территории г.Слонима будет продолжено.Напоминаем,что подобные акции проводятся каждый 2 и 4-й четверг месяца в общественных местах города (магазины, почты, аптеки т.д.). О месте проведения акций читайте на сайте и в социальных сетях. Врач-гигиенист отдела гигиены Дервоедова Е.В.

В рамках ежегодной областной акции “Лето на здоровье”, которая проходит в период летних каникул, 24 июня 2026 года в лагере дневного пребывания “Улыбка” ГУО “Средняя школа № 3 г. Слонима” прошла информационно-образовательная акция. Организаторы акции – Слонимская ЦРБ, Слонимский зональный ЦГЭ. Цель акции – привлечь внимание детей и педагогов к важной роли здоровья в жизни каждого человека, формирование культуры здорового образа жизни. С учащимися была проведена беседа о режиме дня, составляющих здорового образа жизни и вреде вредных привычек. С помощью наглядных материалов научились правильно чистить зубы и узнали правила респираторного этикета. Поиграли в игру на скорость реакции “Составь слово”. Все желающие смогли поучаствовать в конкурсе “Самый сильный!”. Победители конкурса были награждены грамотами. Все участники акции получили информационно-образовательные материалы и памятки по здоровому образу жизни. Была проведена беседа о правилах безопасности в летний период. Врач-гигиенист отдела гигиены Дервоедова Е.В.

Солнечный удар — это перегрев, связанный с прямым воздействием солнечных лучей, чаще всего на голову и шею. Он возникает, когда человек долго находится на солнце без защиты, особенно в жаркую погоду. Тепловой удар — более общее и более опасное состояние. Оно развивается, когда организм уже не может эффективно отдавать тепло: в жарком душном помещении, при высокой влажности, физической нагрузке, в плотной одежде или при длительном пребывании в жаре. Тепловой удар может случиться даже без прямого солнца. По сути, солнечный удар можно рассматривать как частный случай теплового поражения, но для помощи это различие не главное. Главное — насколько тяжело состояние человека. Первые признаки перегрева могут быть похожими: -слабость; -головная боль; -тошнота; -головокружение; -жажда; -покраснение кожи; -учащенный пульс; -потливость.   Пока ожидается медицинская помощь, нужно действовать быстро:

1. Перенести человека в тень или прохладное помещение.
2. Снять лишнюю одежду.
3. Начать активное охлаждение: обтирать прохладной водой, обдувать воздухом, прикладывать холодные влажные полотенца к шее, подмышкам и паху.
4. Если человек в сознании и может глотать, дать прохладную воду небольшими глотками.
5. Оставаться рядом и наблюдать за состоянием.

При выраженной слабости, спутанности сознания, потере сознания, судорогах или рвоте нужно сразу вызы

Главный фактор риска развития меланомы и других опухолей кожи – ультрафиолетовое повреждение, которое возникает в результате естественных причин (солнечные ожоги) или искусственных причин (особые условия труда или посещение соляриев). Различные типы кожи по-разному реагируют на одинаковую дозу ультрафиолетового излучения, при этом у одних людей (со светлой кожей) даже минимальные дозы ультрафиолета вызывают солнечные ожоги, в то время как у других вред солнечного ультрафиолета минимален (у лиц со смуглой или темной кожей). Для предупреждения солнечных ожогов кожи следует придерживаться следующих рекомендаций:

1. Пользуйтесь солнцезащитным кремом широкого спектра действия (предотвращающего воздействие ультрафиолета как типа А, так и типа В).
2. Солнцезащитные средства необходимо сочетать с другими способами защиты от солнца: носить одежду, очки, не пропускающие ультрафиолетовое излучение, головные уборы с широкими полями (для того чтобы тень от шляпы закрыла лицо и шею, ее поля должны быть не менее 10 см) и находиться в тени.
3. Детям рекомендуется дополнительно носить специальную одежду с защитой от ультрафиолетового излучения.

Правила применения солнцезащитных препаратов: ▪ Солнцезащитные средства следует наносить за 30 мин до выхода на улицу на все участки кожи, которые подвергаются солнечному облучению. ▪ Повторн

В рамках ежегодной областной акции “Лето на здоровье” ,которая проходит в период летних каникул, 18 июня 2026 года в лагере дневного пребывания ГУО “Средняя школа № 7 г. Слонима” в отряде “Юный эколог” прошла информационно-образовательная акция. Организаторы акции – Слонимская ЦРБ, Слонимский зональный ЦГЭ. Цель акции – привлечь внимание детей и педагогов к важной роли здоровья в жизни каждого человека, формирование культуры здорового образа жизни. С учащимися была проведена беседа о режиме дня, составляющих здорового образа жизни и вреде вредных привычек. С помощью наглядных материалов научились правильно чистить зубы и узнали правила респираторного этикета. Поиграли в игру “Четвертый лишний”. Все желающие смогли поучаствовать в конкурсе “Самый сильный”. Все участники акции получили информационно-образовательные материалы, раскраски “Здоровый образ жизни” и сладкие призы. С ребятами была проведена беседа о правилах безопасности во время каникул. Врач-гигиенист отдела гигиены Дервоедова Е.В.

Лето — долгожданное время года, когда школьники отдыхают от уроков, наслаждаются природой, путешествиями и активными играми. Это идеальный период, чтобы укрепить здоровье и накопить силы на новый учебный год. Однако вместе с развлечениями летние дни несут свои риски, особенно для детей. Задача родителей — сделать отдых не только увлекательным, но и безопасным. Следите за водным балансом. Жара требует особого внимания к гидратации. Обезвоживание может испортить отдых и повлиять на самочувствие ребенка. Всегда имейте с собой чистую воду — бутилированную или фильтрованную. Ограничьте употребление сладких напитков, газировки и пакетированных соков. Вода должна стать главным напитком летнего сезона. Пищевая безопасность. Летняя жара ускоряет порчу продуктов, что увеличивает риск пищевого отравления. Покупайте только свежие продукты, тщательно мойте овощи и фрукты. Обязательно придерживайтесь правил хранения. Детский организм гораздо чувствительнее к низкому качеству пищи, поэтому будьте особенно осторожны. Гигиена — залог здоровья. В путешествиях и на прогулках иногда нет возможности помыть руки. Чтобы избежать «болезней грязных рук», используйте антибактериальные салфетки или детские дезинфицирующие средства. Напоминайте детям использовать их до и после приема пищи. Водные развлечения под присмотром

18 июня 2026 года среди 20 девушек, учащихся УО “Слонимский государственный колледж”, в рамках года Белорусской женщины и проекта “Слоним – здоровый город” прошла акция “Будущие мамы”. Организаторы акции – Слонимский ЦГЭ, Слонимская ЦРБ. Цель акции – обратить внимание на такие важные вопросы, как репродуктивное здоровье женщины, психологическую сторону материнства, укрепление семейных ценностей, поддержание традиций бережного отношения к женщине. Учащиеся прослушали лекцию на тему “Половое воспитание” ,”Репродуктивное здоровье”, “Основы здорового образа жизни у подростков”. Все участники акции получили информационно-образовательные материалы по тематике мероприятия и смогли поучаствовать в анкетировании. “Репродуктивное здоровье”. Специалисты ответили на все интересующие вопросы. Был просмотрен видеофильм “Когда девочка взрослеет”. По итогу мероприятия каждая девушка сделала выбор в пользу здорового осознанного поведения и счастливого материнства. Врач-гигиенист отдела гигиены Дервоедова Е.В.

В рамках ежегодной областной акции “Лето на здоровье”, которая проходит в период летних каникул, 17 июня 2026 года в лагере дневного пребывания ГУО “Средняя школа № 8 им. М.Т. Анищика г. Слонима” в отряде “Морские волки” прошла информационно-образовательная акция. Организаторы акции- Слонимская ЦРБ,Слонимский зональный ЦГЭ. Цель акции – привлечь внимание детей и педагогов к важной роли здоровья в жизни каждого человека, формирование культуры здорового образа жизни. С учащимися была проведена беседа о режиме дня, составляющих здорового образа жизни и вреде вредных привычек. С помощью наглядных материалов научились правильно чистить зубы и узнали правила респираторного этикета.Поиграли в игру на скорость реакции “Составь слово”. Все желающие смогли поучаствовать в конкурсе “Самый сильный”.Все участники акции получили информационно-образовательные материалы, раскраски “Здоровый образ жизни” и сладкие призы. С ребятами была проведена беседа о правилах безопасности во время каникул.   Врач-гигиенист отдела гигиены Дервоедова Е.В.

В рамках ежегодной областной акции “Лето на здоровье” ,которая проходит в период летних каникул, 17 июня 2026 года в лагере дневного пребывания ГУО “Средняя школа № 9 им. И.М. Сухомлина г. Слонима” в отряде “Туристы” прошла информационно-образовательная акция. Организаторы акции – Слонимская ЦРБ, Слонимский зональный ЦГЭ. Цель акции – привлечь внимание детей и педагогов к важной роли здоровья в жизни каждого человека, формирование культуры здорового образа жизни. С учащимися была проведена беседа о режиме дня, составляющих здорового образа жизни и вреде вредных привычек. С помощью наглядных материалов научились правильно чистить зубы и узнали правила респираторного этикета. Учащимися была выполнена зрительная гимнастика. Дети просмотрели видеоролики на тему формирования здорового образа жизни. Поиграли в игру “Веселые фанты”. Все желающие смогли проверить силу сжатия руки с помощью кистевого динамометра и поучаствовать в конкурсе “Самый сильный”. Победители были награждены дипломами. Все участники акции получили информационно-образовательные материалы и памятки по здоровому образу жизни. С ребятами была проведена беседа о правилах безопасности во время каникул. Врач-гигиенист отдела гигиены Дервоедова Е.В.