Рубрика: Здоровье

Скажем “НЕТ” сахарному диабету! 13 ноября в Cлонимском РЭС, во Всемирный день диабета отделение общественного здоровья и социально-гигиенического мониторинга Слонимского зонального ЦГЭ, отделение формирования здорового образа жизни Слонимской ЦРБ, в рамках проекта «Слоним- здоровый город» была проведена медико-профилактическая акция «Скажем “НЕТ” сахарному диабету!». Цель акции – мотивация населения к соблюдению здорового образа жизни, объяснение важности своевременного выявления и лечения болезней, профилактика таких заболеваний, как сахарный диабет и артериальная гипертензия. Всем участникам акции было измерено артериальное давление, глюкоза в крови и проведена пульсоксиметрия. Врач по медицинской профилактике Ватаев О.Л. консультировал по вопросам профилактики болезней системы кровообращения, рассказал участникам акции на какие симптомы, в первую очередь, стоит обращать внимание, чтобы не пропустить болезни сердца и симптомы сахарного диабета. Специалистами Слонимского ЦГЭ была прочитана лекция о роли вакцинопрофилактики. В рамках недели рационального использования антибиотиков, которая проходит с 11 по 17 ноября, была проведена беседа о том, как правильно применять антибиотики, чтобы не навредить своему здоровью. Все желающие получили информационно-раздаточный материал по вопросам профилактики сахарного диабета и болезней системы кровообращения. Здоровья вам и вашим близким

При каких заболеваниях назначают лечение антибиотиками? Как они действуют на организм (польза/вред)? Как борются с заболеваниями? Антибиотики применяются для лечения заболеваний, вызванных бактериями. Именно вызванных бактериями, на вирусы они не действуют. Польза антибиотиков состоит в том, что они успешно борются с тяжелыми бактериальными инфекциями, с которыми иммунная система организма человека самостоятельно справиться не может. Например, с такими заболеваниями, как пневмония, пиелонефрит, ангина, сифилис, туберкулез и многие другие. До создания антибиотиков была высокая смертность от инфекционных заболеваний. Антибиотик может бороться с микроорганизмами разными путями, подавляя их размножение или вызывая гибель бактерии. Оба механизма эффективны и приводят к выздоровлению человека. Как и любое другое лекарство, антибиотики могут вызывать разные побочные эффекты в зависимости от препарата, его состава. К общим побочным эффектам для всех АБ относятся риск развития аллергических реакций, дисбактериоза и АБ-ассоциированных колитов. Почему не стоит пить антибиотики без назначения врача? Какие есть риски для здоровья? Человеку самому сложно или невозможно разобраться, что стало причиной заболевания – вирусы, бактерии, нарушения в иммунной системе или развитие аутоиммунных процессов. В такой ситуации есть риск получить побочные эффекты и осложнения от неправильного самостоятельн

Завтрак – это мощный заряд энергии. По утрам проголодавшийся за ночь организм нуждается в витаминах, минералах, клетчатке и белках. Первый приём пищи обязательно должен быть полноценным, чтобы восстановить уровень глюкозы в крови, дать организму энергию. В противном случае чувство усталости обеспечено вам на целый день. Многие из нас сталкиваются с проблемой отсутствия аппетита по утрам, особенно летом, когда высокие температуры снижают желание есть в течение дня. Завтрак, однако, остаётся самым важным приёмом пищи, обеспечивающим организм энергией на целый день. Почему же так важно не пропускать утренний приём пищи и как его полюбить? Почему мы не завтракаем? Вечная спешка. Одна из наиболее распространённых причин пропуска завтрака — поздний подъём. В условиях современного мира многие люди спешат на работу или учёбу, не оставляя себе времени на полноценный приём пищи. Быстрое утреннее приготовление и выход из дома становятся привычным ритмом жизни, исключающим завтрак. Домашние заботы. У многих из нас, в особенности у женщин, нет возможности позавтракать из-за домашних дел. Сбор детей в школу, их кормление и сопровождение занимают всё утреннее время, оставляя минимум времени для себя. Смещение биоритмов. Физиологические причины также влияют на утренний аппетит. Если человек ужинает слишком поздно или не ложится спать вовремя, его биологические часы сбиваются. В результате даже

В городе Слониме каждый 2 и 4 четверг месяца проходит профилактическая акция «Узнай свое артериальное давление!»: 18.11.2024 с 13.00, Cлонимский район Электрических Сетей РУП Гродноэнерго, ул. Брестская,133. 28.11.2024 с 13.00, магазин “Маяк”, ул. Комсомольская, 5. Специалисты Слонимской центральной районной больницы и Слонимского зонального ЦГЭ проведут измерение артериального давления и индивидуальные консультации по вопросам профилактики артериальной гипертензии и формированию здорового образа жизни.   Психолог отделения ОЗиСГМ Е.И. Буглак

В рамках реализации проекта «Слоним – здоровый город», 30 октября 2024 года в лагере дневного пребывания «Цветик – семицветик», отряд «Ромашка», ГУО “СШ №9 имени И.М. Сухомлина г. Слонима”, прошла акция “Мы за ЗОЖ!”. Организаторы акции – отделение формирования здорового образа жизни Слонимской ЦРБ и отделение общественного здоровья и СГМ Слонимского зонального ЦГЭ. Цель акции – привлечь внимание детей и педагогов к важной роли здоровья в жизни каждого человека, формирование культуры здорового образа жизни. С учащимися была проведена беседа о режиме дня, составляющих здорового образа жизни и вреде вредных привычек. С помощью наглядных материалов научились правильно чистить зубы и узнали правила респираторного этикета. Поиграли в игру «Мир моих эмоций», «Шарики на скорость», «Полезно-вредно». Просмотрели видеоролики “Составляющие ЗОЖ”. Все участники акции получили информационно-образовательные материалы и памятки по здоровому образу жизни. С ребятами была проведена беседа о правилах безопасности во время каникул, профилактике заразных кожных заболеваний и острых кишечных инфекций.   Психолог отделения ОЗиСГМ Е.И. Буглак

В рамках реализации проекта «Слоним – здоровый город», 29 октября 2024 года в лагере дневного пребывания ГУО “Гимназия №1 имени М.Ф. Синичкина г. Слонима”, прошла акция “Мы за ЗОЖ!”. Организаторы акции – отделение формирования здорового образа жизни Слонимской ЦРБ и отделение общественного здоровья и СГМ Слонимского зонального ЦГЭ. Цель акции – привлечь внимание детей и педагогов к важной роли здоровья в жизни каждого человека, формирование культуры здорового образа жизни. С учащимися была проведена беседа о режиме дня, составляющих здорового образа жизни и вреде вредных привычек. С помощью наглядных материалов научились правильно чистить зубы и узнали правила респираторного этикета. Поиграли в игру “Полезно вредно”, «Учимся сортировать мусор», «Мир моих эмоций». Просмотрели видеоролики “Составляющие ЗОЖ”. Все участники акции получили информационно-образовательные материалы и памятки по здоровому образу жизни. С ребятами была проведена беседа о правилах безопасности во время каникул, профилактике заразных кожных заболеваний и острых кишечных инфекций.   Психолог отделения ОЗиСГМ Е.И. Буглак

В рамках реализации проекта «Слоним – здоровый город» и информационно-образовательного проекта «Сохраним здоровье». 29 октября психологом Слонимского зонального ЦГЭ совместно со Слонимским районным отделением Республиканского общественного объединения «Матери против наркотиков», в учреждении образования “Слонимский государственный колледж” среди 40 волонтеров по принципу «равный обучает равного» проведено мероприятие «Судьба человека». Цель мероприятия была: профилактика аддиктивного поведения, формирование антинаркотических установок. Документальный фильм “Судьба человека” о судьбе Лилии Шевченко – одного из самых известных продюсеров белорусских и российских исполнителей начала 1990-х годов. Лилия, дружившая со звездами эстрады, гулявшая на дне рождения у Пугачевой, не скрывает своего падения. И делает это исключительно ради тех алкоголиков и наркоманов, которые отчаялись найти выход из беспросветной тьмы. Она там была. Она знает, каково это. Психолог отделения ОЗиСГМ Е.И. Буглак