Рубрика: Здоровье

В Слонимском районе с 21 апреля по 26 апреля 2025 г. пройдет областная информационно-образовательная акция «#ДвижвЗОЖ» в учреждениях образования. Цели акции: ▪ пропаганда здорового образа жизни; ▪ профилактика негативных явлений среди несовершеннолетних; ▪ воспитание культуры здоровья, здоровья как семейных ценностей. Здоровый образ жизни — это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с помощью соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек.   Врач-гигиенист (заведующий отделением) ООЗ и СГМ Дервоедова Екатерина Васильевна

Всемирный день гемофилии – международный день, который отмечается по всей планете ежегодно 17 апреля. Гемофилия – это наследственное заболевание, при котором отмечаются нарушения свертываемости крови, что приводит к аномально сильному кровотечению. Причина в очень малом количестве – а иногда и в полном отсутствии – определенных белков крови. Кто болеет гемофилией? Гемофилия поражает в подавляющем большинстве мальчиков. Это происходит потому, что у женщин две Х-хромосомы, а у мужчин всего одна, и дефектный ген со 100%-й вероятностью проявит себя, если он есть у мужчины. Вероятность того, что у женщины будут поражены обе хромосомы мала, поэтому они являются бессимптомными носителями. Какие симптомы гемофилии? Основное проявление гемофилии — очень медленное свертывание крови при кровотечениях. В некоторых случаях кровь не сворачивается в течение нескольких суток. Какое лечение гемофилии? Заместительная терапия — основной метод лечения гемофилии. С этой целью используют концентраты факторов свёртывания крови в индивидуальных дозах для каждого больного и вида кровотечения. Существует ли профилактика гемофилии? Заболевание генетически обусловлено, поэтому первичной профилактики нет. Единственно возможная профилактика гемофилии – это комплекс мер по недопущению кровотечений. Нужно стараться избегать лечения с внутримышечным введением лекарстве

Сейчас почти каждый знает, что сердечно-сосудистые заболевания являются наиболее частой причиной инвалидности и смерти в самом продуктивном возрасте человека. В основе сердечно-сосудистых заболеваний лежит повреждение стенок кровеносных сосудов атеросклерозом. Люди с пораженными атеросклерозом кровеносными сосудами сердца страдают от тяжелых болей за грудиной, – стенокардии, которая нередко заканчивается инфарктом миокарда – омертвением сердечной мышцы. Атеросклероз также может поражать кровеносные сосуды, несущие кровь к головному мозгу или сосуды, несущие кровь к мышцам ног. Что такое факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний и самого частого из них – ишемической болезни сердца. Самые опасные из них: повышенный уровень холестерина в крови, повышенное артериальное давление и курение. За ними следуют сахарный диабет/повышенный уровень глюкозы в крови и избыточная масса тела – ожирение. Действие одного фактора усиливает действие другого, поэтому особенно опасно их сочетание. Если же снизить уровень каждого фактора риска, например, снизить уровень холестерина в крови, снизить артериальное давление, бросить курить, снизить избыточный вес, то общая вероятность заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями реально снизится, а развитие атеросклероза замедлится. В наибольшей степени это доказано для снижения уровня холестерина в крови. Что такое холестерин? Холестерин – жироподобное

10 апреля 2025 года в аптеке “Добрый леки” № 57 ООО “Групп Запад”, расположенной по адресу ул. Красноармейская 16-2, прошла медико-профилактическая акция “Узнайте свое артериальное давление”. Организаторы акции – Слонимский ЦГЭ, Слонимская ЦРБ. Измерение артериального давления проводится с целью раннего выявления артериальной гипертензии. Артериальная гипертензия может привести к инсульту, инфаркту и другим тяжёлым заболеваниям. Контролировать давление крайне важно и нужно, однако все ли уделяют этому достаточное внимание? Многие в лучшем случае измеряют давление при визите к врачу. Также не забывайте, что нет понятия “рабочее давление”, есть давление повышенное и пониженное. Измеряя давление, вы заботитесь о свое здоровье! При повышенном давлении (выше 140/90) обратитесь к специалисту для определения дальнейшей тактики лечения. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением   Врач-гигиенист (заведующий отделением) ООЗ и СГМ Дервоедова Екатерина Васильевна

В рамках реализации проекта «Слоним – здоровый город» и информационно-образовательного проекта «Сохраним здоровье». 8 апреля психологом Слонимского зонального ЦГЭ совместно со Слонимским РОРОО «Матери против наркотиков», в общежитии УО “Слонимский государственный колледж” среди 55 волонтеров по принципу «равный обучает равного» проведено занятие: «Что такое здоровый образ жизни. Факторы, влияющие на здоровье. Способы предупреждения негативных факторов». Разделившись на команды ребята, рассказали, что они делают, чтобы сохранить и приумножить свое здоровье.   Психолог отделения ОЗиСГМ Е.И. Буглак

7 апреля 2025 года в женской консультации Слонимской ЦРБ, расположенной по адресу г. Слоним, ул. Брестская, 107, прошла акция “Здоровое начало жизни – залог здорового будущего”. Акция приурочена ко Всемирному дню здоровья, который ежегодно отмечается 7 апреля. Организаторы акции – отделение общественного здоровья и СГМ Слонимского зонального ЦГЭ и кабинет формирования здорового образа жизни Слонимской ЦРБ. Цель акции – поддержать традиции бережного и уважительного отношения к женщине, особо отметить значение в нашей жизни материнства и роли матери. На акции медицинские работники поздравляли с праздником, а также раздавали информационно-образовательные материалы. Беременным были даны рекомендации по профилактике респираторных инфекций в эпидсезон и грудному вскармливанию. Работники ЦГЭ и ЦРБ призвали беременных к безопасности и бережному отношению к своему здоровью и здоровью будущего ребенка.     Врач-гигиенист (заведующий отделением) ООЗ и СГМ Дервоедова Екатерина Васильевна

Белый, ржаной, цельнозерновой, на закваске, бездрожжевой, безглютеновый, протеиновый — как не запутаться в этом разнообразии хлеба и выбрать тот, который принесет пользу вашему организму? Попробуем разобрать самые популярные виды хлеба, их плюсы и минусы, и рассказать, как выбрать идеальный вариант для вашего рациона. Почему важно правильно выбрать хлеб? Хлеб занимает важное место в нашем рационе, и от его качества напрямую зависит здоровье. Не все виды хлеба одинаково полезны: некоторые насыщены пустыми калориями и лишены питательных веществ, тогда как другие являются настоящим источником клетчатки, витаминов и минералов. Разные виды хлеба оказывают разное влияние на организм. Например, белый хлеб с высоким гликемическим индексом может вызывать резкие скачки уровня сахара в крови, что особенно важно учитывать людям с диабетом или предрасположенностью к нему. В то же время цельнозерновой хлеб богат клетчаткой, которая способствует здоровью сердца и нормальной работе пищеварительной системы. Кроме того, регулярное употребление полезных видов хлеба, таких как ржаной или на закваске, может укрепить иммунную систему, нормализовать пищеварение и снизить риск хронических заболеваний. Это делает выбор хлеба не просто делом вкуса, но и важным элементом заботы о своем здоровье. Популярные виды хлеба: плюсы и минусы. Белый хлеб — самый популярный, но, увы, не самый полезный. Он производи

В рамках реализации проекта «Слоним – здоровый город» и информационно-образовательного проекта «Сохраним здоровье». 1 апреля психологом Слонимского зонального ЦГЭ совместно со Слонимским РОРОО «Матери против наркотиков», в общежитии УО “Слонимский государственный колледж” среди 45 волонтеров по принципу «равный обучает равного» проведено занятие «Улыбка лечит». Узнали в чем секрет улыбки. Разобрали ситуации, где улыбка помогает коммуникации. Если тебе одиноко – улыбнись! Если хочешь помириться со своим другом – улыбнись! Если хочешь поднять настроение себе или родным – улыбнись!   Психолог отделения ОЗиСГМ Е.И. Буглак