Год: 2023

По инициативе Всемирной организации здравоохранения ежегодно 12 октября отмечается Всемирный день борьбы с артритом. Цель проведения – привлечение внимания широкой общественности к проблемам людей с ревматологическими заболеваниями и проведение мероприятий, направленный на снижение их количества. Артрит – это воспалительное заболевание суставов, этиология которого может быть различной: инфекция, переохлаждение, стрессы, нарушение обмена веществ, чрезмерные физические нагрузки, последствия травмы. Курение, употребление алкоголя, гиподинамия, избыточная масса тела, ожирение в ряде случаев являются пусковыми моментами в развитии и прогрессировании ревматических заболеваний. Болезни суставов нуждаются в длительном и постоянном медицинском наблюдении и лечении. Больным необходима реабилитация и социальная адаптация. Через пять лет от начала заболевания половина пациентов становится инвалидами и утрачивает работоспособность. Симптомы артрита: – боль и скованность (боль «ноющая», нелокализованная, имеет склонность к усилению при нагрузках и уменьшению после отдыха; скованность по утрам и вскоре проходит на фоне двигательной активности). – увеличение сустава в объеме (припухлость) – костные выросты (встречаются обычно у женщин и иногда возникают уже в возрасте 40 лет). При раннем выявлении заболевания

10 октября 2023 специалисты отделения гигиены питания Слонимского зонального ЦГЭ приняли участие в областном обучающем семинаре на тему “Актуальные вопросы осуществления государственного санитарного надзора по гигиене питания”, который состоялся в г.Щучине. Перед участниками семинара выступили Руфкина Мария Матвеевна, заведующий отделением гигиены питания отдела гигиены Гродненского областного ЦГЭОЗ, Гринцевич Ирина Бронеславовна, начальник отдела сертификации пищевой продукции РУП “Гродненский областной ЦСМС”, Козел Дмитрий Викторович, главный специалист отдела ветеринарии комитета по сельскому хозяйству и продовольствию Гродненского областного исполнительного комитета. Семинар посетили заведующие отделениями гигиены питания, врачи-гигиенисты, помощники врача-гигиениста по гигиене питания, врачи-интерны. Участники семинара познакомились с организацией производственного процесса и производственного контроля за соблюдением законодательства в области обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия населения в ООО «Логал-Био» и ОАО «Праймилк». Специалисты обменялись мнениями и подвели тоги семинара.  

Главный врач Дервоедов Д.Г.

Профессиональная деятельность – важнейшая сфера человеческой жизни. В связи с этим профессиональный статус личности, уровень профессиональной компетентности и работоспособности в большой степени влияют как на объективную оценку социальной значимости каждого из нас, так и на самооценку. В настоящее время высокая работоспособность является необходимым условием успеха в любой сфере деятельности, и требования к ней постоянно увеличиваются. При этом, чем более развито общество и, соответственно, чем более высок в нем уровень развития производства, тем больше внимания уделяется такому фактору, как психическое здоровье, хотя многие считают, что его значимость для успешной профессиональной деятельности до сих пор недооценивается. А между тем, психические заболевания приводят к большему числу пропусков рабочих дней, по сравнению с такими хроническими соматическими заболеваниями, как диабет, астма, артрит и ряд других. Каждый человек играет несколько социальных ролей: сотрудника, родителя, партнера и т. д. Эти роли могут как «мотивировать» друг друга, так и привести к ролевому конфликту или перегрузке. Баланс между работой и жизнью – это состояние благополучия, которое позволяет человеку эффективно справляться с многочисленными обязанностями на работе, дома, в обществе. В то время как дисбаланс может привести к постоянной усталости, плохому настроению, неспособности к самореализации, раб

Наиболее распространенными симптомами гриппа являются высокая температура тела, головная боль, боль в мышцах и суставах, боль в горле и насморк. Эпидемии сезонного гриппа, как правило, имеют место в конце осени и зимой, и мы можем соответствующим образом подготовиться к ним. Ниже — несколько советов о том, как можно защитить себя и окружающих от гриппа.

• Делайте прививки

Ежегодная вакцинация от гриппа — это наиболее эффективный способ защититься от этой болезни и потенциальных серьезных осложнений. Необходимо помнить: заболеть гриппом в результате прививки невозможно. Дискомфорт или небольшое повышение температуры тела после вакцинации — совершенно нормальное явление, которое обычно проходит через 1-2 дня.

• Регулярно мойте руки

Чистые руки способствуют профилактике многих инфекций, включая грипп. Соблюдение гигиены рук — простой способ защитить ваше здоровье и здоровье членов вашей семьи. Если под рукой нет мыла и воды, можно использовать антисептические средства для обработки рук на спиртовой основе. Помните: правильное мытье рук занимает не менее 15-20 секунд.

• Не трогайте руками глаза, нос и рот

Глаза, нос и рот — наиболее вероятный путь попадания вируса гриппа в организм. Мы не можем полностью исключить наличие возбудителя гриппа во вдыхаемом нами воздухе, но в наших

В рамках реализации проекта «Слоним – здоровый город» на 2019–2023 годы и информационно-образовательного проекта “Сохраним здоровье”. 3 октября совместно со Слонимским районным отделением Республиканского общественного объединения «Матери против наркотиков», в учреждении образования “Слонимский государственный колледж” среди 20 девушек по принципу «равный обучает равного» проведено мероприятие «Не подгоняйте жизнь, не торопите». Цель мероприятия была: дать учащимся представление о правовой защищенности от сексуального посягательства, полный запрет на совершение действий сексуального характера в отношении другого лица. О ценности собственной жизни. Сексуальная составляющая личности девушки формируется очень рано. Социальная сред и образ жизни каждой девушки могут быть совершенно разными, но когда девушки взаимодействуют, потенциал личностного роста и развития каждой из них значительно повышается. Познакомились с собой и другими через игру-вопрос «Матрешка». Упражнение «Три угла» помогло определить отношение каждой девушки к любви и узнать о разном мнении окружения. Любовь считается главным переживанием в жизни взро

Похолодание при переходе от лета к осени настигает нас внезапно из-за обманчивого бабьего лета. Иммунитет страдает в первую очередь — двух минут на сквозняке часто хватает, чтобы заболеть. В данной статье будет рассказано, как сохранить здоровье в сезон простуд. Высыпаться. Главное базовое средство от всех внезапных болезней — спать достаточно. Именно недосып в первую очередь влияет на усталость организма: переутомление делает человека уязвимым для вирусов и простуд, особенно переутомление хроническое. В смене сезонов есть одно хорошее свойство: световой день становится короче и спать обычно хочется больше — самое время начать забираться под одеяло на пару часов раньше и нормировать расшатавшийся за месяцы летних прогулок режим. Главные правила хорошего сна: сон должен быть непрерывным, желательно регулярным по комфортной норме (6–8 часов) с засыпанием плюс-минус пару часов. Успокаиваться растяжкой перед сном и валяться в начале дня тоже невредно — любое расслабление в горизонтальном положении даст ощущение спокойно текущего времени. Планируя сон, подумайте про хороший матрас и удобные подушки, постельное белье, под которым хорошо, и одежду для сна, а также все, что поможет комфортно переходить от сна к бодрости: от теплого домашнего халата на зиму до удобных ковриков и тапочек у кровати. Утепляться. Еще один банальный совет, который кажется не таким банальным, когда его разлож

Простые действия, которые окажут благоприятное влияние не только на сердце, но на весь организм и общее самочувствие в целом:

1. Следите за своим питанием. Стремитесь к сокращению в своем рационе быстрых углеводов, соли, мучного, сладкого и жареного. Фаст-фуд и прочая нездоровая пища оказывают негативное влияние на печень и сосуды, из-за чего с возрастом опасность появления проблем с сердцем усиливается. Добавьте в привычное меню больше морской и речной рыбы, орехов, цельнозернового хлеба, свежих фруктов и овощей. Стремитесь к сбалансированному питанию — не стоит увлекаться потреблением одних и тех же продуктов. Контролируйте количество потребляемой пищи — переедание также оказывает негативное влияние на организм.
2. Регулярно занимайтесь спортом. Для профилактики болезней сердца и сосудов требуются физические нагрузки, сердце — как и любые мыщцы — требует тренировки. Начните с ежедневной зарядки и постепенно увеличивайте нагрузку. Важно сохранять баланс — чрезмерные усилия скорее навредят, чем принесут пользу, лучше заниматься в своем, пусть и невысоком, темпе, но регулярно. Ежедневные тренировки также помогут сбросить лишний вес, увеличивающий нагрузку на сердце.