Рубрика: Здоровье

5 апреля 2023 года в ГУО “Средняя школа № 3 города Слонима” была проведена акция “Стоп, насилие!”. Организаторами акции выступили отдел общественного здоровья Слонимского зонального ЦГЭ, отделение формирования здорового образа жизни Слонимской ЦРБ. Акция приурочена к республиканской профилактической акции “Дом без насилия”, которая проводится в период с 3 по 7 апреля 2023 года. С учащимися 6-7 классов была проведена беседа-предупреждение «Насилие – знак беды», для наглядности был показан ряд социальных роликов о профилактике насилия. В ходе акции каждый смог поучаствовать в разборе кризисных ситуаций, принять участие в создании плаката “Мы против насилия”. В завершении мероприятия учащиеся получили информационно-образовательные материалы по тематике акции. Каждый смог выразить свое отношение к насилию. Ребята пришли к выводу: насилие в любой форме проявления неприемлемо для общества, где есть насилие в семье – нет семьи.   Врач-гигиенист (заведующий отделом) отдела общественного здоровья Дервоедова Екатерина Васильевна

В городе Слониме каждый 2 и 4 четверг месяца проходит профилактическая акция «Узнай свое артериальное давление!»:

• 04.2023 с 13.00, ЦРА № 61, пл. Ленина,3;
• 04.2023 с 13.00, магазин «Грошык», ул. Брестская, 42А.

Специалисты Слонимской центральной районной больницы и Слонимского зонального ЦГЭ проведут измерение артериального давления и индивидуальные консультации по вопросам профилактики артериальной гипертензии и формированию здорового образа жизни. На акции можно будет измерить уровень кислорода в крови и артериальное давление. Также можно научиться самостоятельно измерять артериальное давление в домашних условиях. Все участники акции получат информационно-образовательные материалы.   Врач-гигиенист (заведующий отделом) отдела общественного здоровья Дервоедова Екатерина Васильевна

С 3 по 7 апреля 2023 года в Республике Беларусь проводится республиканская профилактическая акция «Дом без насилия». Цель акции – вовлечение широких слоев населения в оказании помощи и содействии государственным органам в решении проблем насилия в семье с применением к лицам асоциального поведения мер индивидуальной профилактики правонарушений. Насилие в любой форме проявления неприемлемо для общества. Как не стать жертвой домашнего насилия? Что предпринять, если столкнулись с ним? Советов немного, но они очень важны.

• Не молчите! Звоните на горячие линии, обращайтесь в государственные органы!
• Обращайте внимание на «маркеры» насилия уже на первом этапе знакомства с молодыми людьми: запрещает ли вам мужчина видеться с подругами, ограничивает ли общение с родителями.
• Присматривайтесь друг к другу заранее. Психологи утверждают: агрессия и насилие встречаются чаще в семьях, где оба партнера имеют взрывной характер, не наделены терпением, не умеют ждать и анализировать.
• Не будьте равнодушными, если знаете, что кто-то из знакомых подвергается домашнему насилию, или видите его.
• Воспитывайте детей в уважении друг к другу.
• Обращайте внимание на насилие в отношении детей. Оно не менее важно, чем в отношении женщин, и может иметь более серьезные последствия.
• Помните, что психологическая помощь

В период школьных каникул в Гродненской области проводится акция «Каникулы в ритме ЗОЖ». С целью формирования у детей ответственного отношения к своему здоровью и воспитанию у учащихся потребности в здоровом образе жизни 29 марта 2023 года отделом общественного здоровья Слонимского ЦГЭ совместно с отделением формирования здорового образа жизни Слонимской ЦРБ в СШ № 2 г. Слонима в лагере дневного пребывания среди учащихся 6-10 лет отряда “Созвездие чудес” была проведена акция “Каникулы в ритме ЗОЖ”. Цель акции – формирование знаний и практических навыков здорового образа жизни, ценностного отношения к своему здоровью, осознанной потребности быть здоровыми. Каникулы – это не только пора для отдыха, но и возможность для организации здоровых форм досуга, создания благоприятных условий для оздоровления детей. На акции учащиеся узнали о составляющих здорового образа жизни и на каждой составляющей остановились подробнее:обсудили важность соблюдения режима, необходимость здорового сна, рационального питания, отказа от вредных привычек, поговорили о гигиене. С учащимися была проведена игра “Фанты про здоровье”. За правильно выполненные задания учащиеся получали сладкий приз. Всем участникам акции было измерено артериальное давление и оксигенация. Желающие были обучены правилам самостоятельного измерения артериального давления. В завершение акции всем учащимся раздавались листовки по фор

24 марта на пл. Ленина в рамках Всемирного дня борьбы с туберкулезом прошла информационно-профилактическая акция «День «Белого цветка» с участием представителей Слонимского зонального ЦГЭ, Слонимской ЦРБ, волонтеров Слонимского медицинского колледжа. Участники мероприятия распространяли среди слонимчан информационные листовки о профилактике туберкулеза и снижении риска развития инфекций, еще раз напомнив о необходимости вести здоровый образ жизни: активно заниматься спортом, закаливанием, рационально питаться, избегать переутомления и переохлаждения, отказаться от курения, употребления алкоголя, о важности соблюдения правил личной гигиены и о безопасном и надежном способе выявления туберкулеза – флюорографическом обследовании. Для того чтобы горожане смогли оценить свою осведомленность об этом заболевании, был проведен соцопрос о мерах профилактики туберкулеза. Были организованы практические занятия «Этикет кашля» и «Европейский стандарт обработки рук». Эти навыки способствуют снижению распространения туберкулеза. Все эти меры позволили донести до жителей города очень важные рекомендации, которые помогут оставаться здоровыми самим и не подвергнуть риску здоровье своих близких. Врач-гигиенист (заведующий отделом) отдела общественного здоровья Дервоедова Екатерина Васильевна

23 марта 2023 года в аптеке “Добрыя леки” № 57 ООО “Виватон плюс”, расположенной по адресу ул. Красноармейская, 16 прошла медико-профилактическая акция “Узнайте свое артериальное давление”. Измерение артериального давления проводится с целью раннего выявления артериальной гипертензии. Артериальная гипертензия может привести к инсульту, инфаркту и другим тяжёлым заболеваниям. Контролировать давление крайне важно и нужно, однако все ли уделяют этому достаточное внимание? Многие в лучшем случае измеряют давление при визите к терапевту. Также не забывайте, что нет понятия “рабочее давление”, есть давление повышенное и пониженное. Измеряя давление, вы заботитесь о свое здоровье! При повышенном давлении (выше 140/90) обратитесь к своему участковому терапевту для определения дальнейшем тактики лечения. Ни в коем случае не занимайтесь самолечения.   Врач-гигиенист (заведующий отделом) отдела общественного здоровья Дервоедова Екатерина Васильевна

Всемирный день борьбы с туберкулезом 2023 г. пройдет под лозунгом «Да! Мы можем ликвидировать туберкулез!», который призван вселить надежду и привлечь политическую поддержку на высоком уровне, мобилизовать финансовые ресурсы, а также способствовать ускоренной реализации рекомендаций ВОЗ, внедрению инноваций, активизации действий и многосекторальному сотрудничеству в интересах борьбы с эпидемией туберкулеза. Этот год имеет особое значение, поскольку в 2023 г. состоится совещание высокого уровня ООН по проблеме туберкулеза, в связи с которым открывается возможность для привлечения внимания к проблеме и повышения уровня политической приверженности. В этом году главным элементом Всемирного дня борьбы с туберкулезом будет настоятельный призыв к странам активизировать работу в этой сфере в свете предстоящего совещания высокого уровня ООН по борьбе с туберкулезом. ВОЗ и ее партнеры также обратятся к государствам-членам с призывом ускорить внедрение рекомендованных ВОЗ новых более коротких курсов лечения лекарственно-устойчивого туберкулеза, основанных исключительно на пероральных препаратах.  Всемирный день борьбы с туберкулезом проводится ежегодно 24 марта – в день, когда в 1882 г. была открыта бактерия, вызывающая туберкулез, – для повышения осведомленности о пр

Воздержаться от поста следует беременным женщинам, пожилым людям с накопленными хроническими заболеваниями, тем, кто недавно перенес операций или травмы и детям до 7 лет. При наличии сомнений по здоровью, всегда необходимо обращаться к лечащему врачу, особенно если в наличии хронические болезни, тем более в стадии обострения. Ведь к моменту наступления Великого поста организм после зимы и так достаточно истощен, иммунитет ослаблен. Поэтому важно не просто соблюдать пост, если есть такое намерение, но делать это с пользой для здоровья. Пост может принести пользу здоровью и активизировать обмен веществ. Животный белок в пище может быть заменен продуктами растительного происхождения. Бобовые, зерновые, грибы, орехи, семена. Неслучайно наши предки заранее готовились к Великому посту, замораживая или засушивая ягоды, грибы. Питание во время Великого поста можно сделать очень разнообразным за счет клетчатки, которая является лучшим лакомством для микробиома кишечника. В день должно быть 4-5 приемов пищи. Это могут быть и первые блюда — на основе бобовых можно готовить супы. Можно добавлять в рацион семена подсолнечника, кунжута, орехи, но не жареные, а подсушенные. Важны