Рубрика: Без рубрики

Магний входит в пятерку самых распространенных минералов в нашем организме вместе с калием, кальцием, натрием и фосфором. Магний совершенно необходим для свыше 300 биохимических реакций в организме, в том числе тех, которые обеспечивают клетки энергией, и тех, которые связаны с синтезом белков. В организме взрослого человека содержится около 25 граммов магния, 50-60% из этого количества накапливается в костях скелета, а остальная часть приходится на мышцы, мягкие ткани и телесные жидкости. То есть, без магния мы существовать не можем. Этот микроэлемент жизненно важен для нормального сокращения мышц, для работы нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой и иммунной систем, регулирования артериального давления. Вот несколько важнейших функций магния в организме:

1. Стрессоустойчивость. Магний, благодаря своей ключевой роли в энергетическом и электрическом обмене между нервными клетками, помогает организму эффективно справляться со стрессом. Этот микроэлемент тормозит процессы нервного и двигательного возбуждения, помогает успокоиться, снижает уровень гормонов стресса в крови.
2. Здоровье костей. Магний важен для костной ткани не меньше кальция. Как продемонстрировало одно из исследований, при нормальном уровне магния в организме повышается плотность костей, снижается риск переломов и остеопороза у женщин после наступления менопаузы. Кроме того, магний помогает регул

Алкоголизм. Основные признаки. Стадии.   .Алкоголизм это медленно прогрессирующие заболевание, характеризующееся патологическим влечением к спиртным напиткам, развитием абстинентного (похмельного) синдрома при прекращении употребления алкоголя, а в далеко зашедших случаях – стойкими соматоневрологическими расстройствами и постепенным развитием психической деградации. Обычно развитие алкоголизма проходит 3 стадии: Алкоголизм в 1 стадии –первичное патологическое влечение к алкоголю, снижение количественного контроля, рост толерантности, алкогольные амнезии. Продолжительность стадии бывает различной, но чаще всего от 1 года до 6 лет. На 2 стадии заболевания утяжеляются прежние симптомы: патологическое влечение к алкоголю, снижение количественного контроля, нарастающая толерантность, амнезия опьянения (нарушения памяти отдельных эпизодов периода опьянения). Абстинентный синдром вначале исчерпывается элементарными вегетативными нарушениями, но по мере развития 2 стадии дополняется более тяжелыми соматическими и психопатологическими проявлениями. Продолжительность расстройств не превышает суток. Неврологические симптомы: крупноразмашистый тремор пальцев рук, конечностей, вплоть до генерализованного тремора, сходного с дрожью при ознобе, неточность движений с нарушением походки

Лучшее время для купания выбирайте сами. Государственное учреждение «Слонимский зональный центр гигиены и эпидемиологии» (далее – Слонимский зональный ЦГЭ) информирует, что в соответствии с решением Слонимского районного исполнительного комитета от 14.03.2016 №151 на территории Слонимского района определено 2 места пользования поверхностными водными объектами для рекреации, спорта и туризма: пруд, находящийся в 235 метрах от автозаправочной станции № 47, расположенной по проспекту Независимости (оз. Солдатское) в городе Слониме, пруд, находящийся в 356 метрах от многоцелевой автозаправочной станции № 32, расположенной по улице Багратиона в городе Слониме (далее – зоны рекреации). Специалистами центра гигиены и эпидемиологии еженедельно проводится оценка зон отдыха, расположенных около водных объектов, на соответствие требованиям санитарно-эпидемиологического законодательства с отбором проб воды. Так по результатам лабораторных исследований, пробы воды, отобранные 26.06.2023 из двух водоемов (пруд, находящийся в 235 метрах от автозаправочной станции № 47, расположенной по проспекту Независимости (оз. Солдатское) и пруд, находящийся в 356 метрах от м

 ГУ “Слонимский зональный ЦГЭ” предлагает выпускникам школ, ССУЗов при выборе профессии обратить внимание на работу по обеспечению санитарно-эпидемиологического благополучия населения в учреждениях санэпидслужбы Республики Беларусь. Центрам гигиены и эпидемиологии Гродненской области предоставлена возможность отбора кандидатов для заключения договора о целевой подготовке специалистов с учреждениями, реализующих образовательные программы по профилю образования “Здравоохранение”:

• высшего образования 1 ступени (Белорусский государственный медицинский университет по специальности “медико-профилактическое дело”, Гомельский государственный медицинский университет по специальности “медико-профилактическое дело”).
• среднего специального образования (Гродненский государственный медицинский колледж по специальности “медико-профилактическое дело”, Витебский государственный медицинский колледж по специальности “медико-профилактическое дело”, Гомельский государственный медицинский колледж по специальности “медико-профилактическое дело”).

С целью получения подробной информации о порядке заключения договоров о целевой подготовке специалистов Вы можете обратиться в Слонимский зональный ЦГЭ

В рамках реализация проекта «Слоним – здоровый город» проводится интернет-опрос среди населения «Бег». Бег — это популярная и удобная форма физической активности, которая, как говорят ученые, существенно влияет на долголетие человека.