Рубрика: Здоровье

Как известно, любую болезнь лучше предотвратить, чем лечить. Особенно если речь идет о детских заболеваниях. Многие родители готовы на все, лишь бы ребенок был здоров. Как же защитить детей от простудных и вирусных заболеваний?

1. В холодное время года необходимо с особым вниманием следить за тем, чем питается ребенок. Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, качественным и сбалансированным по витаминному составу. Они легче усваиваются и редко вызывают аллергическую реакцию. В ежедневном рационе ребенка одно из первых мест следует отводить как фруктам, так и овощам. Обратите особое внимание на капусту (особенно квашенную), болгарский перец, укроп и петрушку. Готовьте детям морсы и отвары из черной и красной смородины, клюквы, облепихи и шиповника. Не забывайте про репчатый лук и чеснок! Их антимикробные свойства способны уберечь от сезонных простуд всю семью. Малыш морщит носик и отказывается есть? Пусть вдыхает их пары. Нарежьте лук и чеснок на кусочки, положите в тарелку и поставьте в детской.
2. Следите за дыханием, не стоит разрешать ребенку дышать ртом на улице, тем более в мороз. Помните про уникальное природное свойство наших носовых ходов – обеззараживать вирусы!
3. Чаще проветривайте жилье и не забывайте про регулярную влажную уборку! Приучайте ребенка бывать на свежем воздухе как можно больше.
4. Здоровый образ жизни способствует профилакт

1 декабря 2025 года во Всемирный день профилактики ВИЧ-инфекции в ТЦ «Берег» в рамках реализации проекта «Слоним – здоровый город» работниками Слонимского зонального ЦГЭ, Слонимской ЦРБ была проведена акция «Сохраняя жизнь!». Всем присоединившимся к акции была предоставлена информация о том, что такое ВИЧ, как и почему он развивается, как распознать и предупредить эту страшную болезнь. В рамках мероприятия все участники смогли поучаствовать в акции «Красная ленточка» и получить раздаточные материалы: календари на 2026 год ,буклет «Начни с себя» ,листовка «Профилактика ВИЧ» и др. Мы надеемся, что совместными усилиями мы сможем изменить ситуацию и сформировать в обществе необходимые для сохранения его здоровья стереотипы и привычки.   Врач-гигиенист (заведующий отделением) отделения ОЗ и СГМ Дервоедова Екатерина Васильевна

Девиз 2025 года: «Преодолевая трудности, измени стратегию» В календаре многих стран 1 декабря отмечен как День профилактики ВИЧ-инфекции. История его берет начало в 1988 году, когда по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) этот день был выбран с целью привлечения внимания мировой общественности к проблеме распространения нового заболевания, о котором впервые заговорили в начале 80-х годов ХХ столетия. За 40-летнюю историю эпидемии многое изменилось: от незнания и страха перед неизвестным заболеванием мир пришел к возможности лечения, цель которого – поддержание иммунитета у заболевшего. Государство гарантирует предоставление лечения ВИЧ-инфекции всем людям, живущим с ВИЧ, независимо от стадии болезни и уровня иммунитета. В стране создана система, обеспечивающая безопасность донорской крови и ее препаратов, минимизирован риск при оказании медицинской помощи. Добровольное тестирование, в том числе анонимное, можно пройти в любом учреждении здравоохранения, располагающем процедурным кабинетом. Экспресс-тесты для самотестирования продаются в аптеках во всех регионах страны. Раннее выявление заболевания остается важным приоритетом в деле предупреждения и контроля распространения ВИЧ-инфекции. Преимущественно ВИЧ-инфекция регистрируется среди взрослого населения (в возрастной группе 35-49 лет) с преобладанием полового пути передачи (78% впервые выявляемых случаев). Н

14 ноября, во Всемирный день борьбы с сахарным диабетом, ГУ «Слонимский зональный центр гигиены и эпидемиологии», УЗ «Слонимская центральная районная больница» и ГУК “Слонимская районная библиотека им. Я. Коласа” провели акцию по профилактике сахарного диабета. Все желающие смогли узнать уровень глюкозы в крови, индекс массы тела,оксигенацию крови, артериальное давление, а также получить консультацию специалистов. Все участники акции прошли тест для оценки риска развития диабета FINDRISK. Тест состоит из 8-ми вопросов и позволяет оценить риск развития сахарного диабета 2-го типа в ближайшие 10 лет. Библиограф подготовила выставку «Сахарный диабет: знать и предотвратить». Это прекрасная возможность бесплатно проверить ключевые показатели здоровья и получить качественную информацию из проверенных источников.   Врач-гигиенист (заведующий отделением) отделения ОЗ и СГМ Дервоедова Екатерина Васильевна

В Беларуси стартовала бесплатная вакцинация против вируса папилломы человека (ВПЧ). Прививки делают девочкам 11 лет — и выбор именно этого возраста неслучаен. Почему именно в 11 лет? По словам специалистов, решение прививать именно в этом возрасте принято с учетом международных медицинских рекомендаций. Вакцинацию проводят до начала половой жизни, чтобы организм успел выработать иммунитет. К этому моменту иммунная система наиболее восприимчива к формированию устойчивой защиты. Вакцина помогает предотвратить заражение ВПЧ, который является основной причиной рака шейки матки и ряда других онкологических заболеваний. В Беларуси прививки от ВПЧ включены в Национальный календарь профилактических прививок с 2025 года и проводятся бесплатно. Минздрав планирует расширить программу, включив в нее девочек 12–13 лет, а в дальнейшем — и мальчиков, так как вирус опасен и для них. Что еще важно знать? Взрослые женщины тоже могут привиться, но на платной основе. По наблюдениям врачей, даже если заражение ВПЧ произошло, в ряде случаев вирус может исчезнуть самостоятельно в течение двух лет — однако вакцинация до контакта с ним обеспечивает почти 100% защиту. Опыт других стран Хороший пример привела Австралия, где массовая вакцинация мальчиков и девочек проводится уже более 20 лет. За это время заболеваемость раком шейки матки там практически исчезла. Что говорят врачи?

13 ноября 2025 в магазине «Лето» ОАО Слонимский мясокомбинат, расположенном по адресу ул.Красноармейская,83, была проведена медико-профилактическая акция по профилактике болезней системы кровообращения «Узнайте свое артериальное давление», организованная специалистами кабинета здорового образа жизни УЗ «Слонимская ЦРБ» совместно с отделением общественного здоровья ГУ «Слонимский зональный ЦГЭ». Цель акции – повышение грамотности населения по вопросам профилактики болезней системы кровообращения,формирования навыков контроля артериального давления, а также мотивации населения на ведение здорового образа жизни. Измерение артериального давления — это важный и простой метод диагностики гипертонической болезни. И знать свое АД, безусловно, очень важно, так как при его повышении возникает нагрузка на сосудистую стенку, ускоряется процесс развития атеросклероза. Атеросклероз — это заболевание, при котором в сосудах образуются бляшки, которые, разрываясь, приводят к таким серьезным осложнениям, как инфаркт миокарда и инсульт, что чаще всего является причиной инвалидизации. В рамках акции проводилось измерение артериального давления, проведение пульсоксиметрии, измерение индекса массы тела,а также распространение информационно-образовательных материалов. Все желающие смогли обучиться навыкам измерения давления и получить консультацию специалиста. Подведенные итоги акции подтверждают нео

В рамках реализации проекта “Слоним – здоровый город”, информационно-образовательного проекта “Вместе на пути к здоровью” ( срок реализации сентябрь 2024 – май 2027) 31 октября специалистами Слонимского зонального ЦГЭ среди 22 волонтеров Красного Креста учреждений образования прошел тренинг: “Предупреждение приобщения молодежи к употреблению психоактивных, наркотических веществ” по принципу «равный обучает равного». Учащиеся с помощью упражнения “Айсберг” изучили причины приобщения молодежи к употреблению психоактивных и наркотических веществ. Ребята нарисовали рисунок айсберга,где изобразили причины потребления наркотиков. Над водой – видимые причины, под водой – скрытые причины, а как вывод нашли здоровые альтернативы употребления. Каждый сделал для себя правильный выбор, выбор в пользу здоровья и здоровых привычек.   Психолог отделения ОЗиСГМ Е.И. Буглак

28 октября 2025года работники Слонимского зонального центра гигиены и эпидемиологии во главе с главным государственным санитарным врачом Слонимского района Дмитрием Григорьевичем Дервоедовым прошли вакцинацию от гриппа, тем самым показав на собственном примере важность и необходимость вакцинации. Обращаем ваше внимание, что вакцинация остается наилучшим методом специфической профилактики сезонной инфекции, снижения риска тяжелого течения заболевания и серьезных осложнений. Так же особое внимание нужно уделять неспецифическим методам профилактики, таким как, социальное дистанцирование, соблюдение гигиены, рациональный обмен воздуха в помещении, укрепление иммунитета и т.д. Вакцинация – это единственный, надежный, безопасный и эффективный способ защитить себя, своих родных и близких от заболевания вирусом гриппа”, – резюмировал Дмитрий Григорьевич.   Врач-гигиенист (заведующий отделением) отделения ОЗ и СГМ Дервоедова Екатерина Васильевна

Каждый год 29 октября во всем мире проводится Всемирный день борьбы с псориазом – важная дата, направленная на повышение информированности населения о псориазе, поддержке пациентов, борьбе с предубеждениями и стигматизацией людей, страдающих этим заболеванием. Псориаз – это хроническое аутоиммунное заболевание кожи, характеризующееся быстрым развитием новых клеток эпидермиса и образованием воспалительных красных бляшек с серебристо-белыми чешуйками. При этом поражаться могут не только кожа, но и ногти (псориаз ногтей), а также суставы (псориатический артрит), что требует комплексного подхода к лечению. Это заболевание влияет как на внешний вид кожи, так и на качество жизни пациентов, вызывая зуд, дискомфорт и психологический стресс. Причины и механизм развития Псориаз развивается вследствие нарушений в работе иммунной системы и не является заразным заболеванием. Его нельзя «подхватить» при контакте с человеком, страдающим псориазом. Обычно обновление клеток кожи занимает около 28–30 дней, но при псориазе этот процесс ускоряется и длится всего 3–7 дней. Новые клетки быстро накапливаются на поверхности кожи и не успевают отпадать, что приводит к образованию плотных, шелушащихся бляшек. Этиологические факторы Генетическая предрасположенность (наличие родственников с заболеванием); Стресс и психологическое напряжение; Инфекции (например, стрептокок