Год: 2023

Профсоюзный комитет Слонимского зонального ЦГЭ поздравил сильную половину коллектива с днём защитников Отечества! Дорогие мужчины, коллеги, с 23 февраля! Будьте непобедимы, сильны, удачливы, здоровы. Пусть любые преграды покоряются вам, трудности отступают, а дела решаются легко. Энергии вам, терпения, семейного благополучия и финансовых высот.   Профсоюзный комитет Слонимского зонального ЦГЭ

23 февраля 2023года в магазине “Грошык” отделом общественного здоровья Слонимского зонального ЦГЭ совместно со специалистами Слонимской ЦРБ была проведена АКЦИЯ “Узнайте свое артериальное давление!”. Каждому участнику акции было предложено измерить артериальное давление, оксигенацию крови, а также получить информационно -образовательные материалы. Обращаем ваше внимание, что акции по профилактике болезней системы кровообращения проходят во 2-й и 4-й четверг месяца и направлены на раннее выявление артериальной гипертензии и предотвращение ее последствий. О месте проведения акций читайте на сайте и в социальных сетях @crbslonim и @slonim_cge. Подведенные итоги акции подтверждают необходимость ее проведения,т.к. многие люди с артериальной гипертензией не обращаются к специалистам и не принимают должного лечения. Людям с повышенным артериальным давлением были даны советы и рекомендовано обращение к специалистам. Напоминаем, что для нормализации кровяного давления необходимо стараться избегать эмоционального стресса, регулярно измерять давление и консультироваться с врачом, а также

В Гродненской области в государственном профилактическом проекте «Здоровые города и поселки» участвует 33 населенных пункта.

• 12 городов районного подчинения: Лида, Волковыск, Островец, Ошмяны, Новогрудок, Слоним, Сморгонь, Мосты, Щучин, Дятлово, Ивье и Свислочь.
• 8 поселков городского типа – Зельва, Кореличи,Красносельский, Юратишки, Мир, Берестовица, Вороново и Россь.
• 12 агрогородков:Олекшицы (Берестовицкий район), Бенякони (Вороновский район), Обухово (Гродненский район), Крутиловичи (Дятловский район), Елка (Зельвенский район), Дитва (Лидский район), Гудевичи (Мостовский район), Вселюб (Новогрудский район), Ворняны (Островецкий район), Гольшаны (Ошмянский район), Новый Двор (Свислочский район), Осиновщизна (Сморгонский район).

В 2022 году к проекту присоединились города и городские поселки: Дятлово, Ивье, Свислочь, Берестовица, Вороново и Россь.

Врач-гигиенист (заведующий отделом) отдела общественного здоровья 

Дервоедова Екатерина Васильевна

За последние годы экспертами было изучено множество пищевых добавок и некоторые из них связаны с различными заболеваниями. Информация о самых вредных пищевых добавках в повседневных продуктах питания, поможет вам в более простом выборе здоровой пищи для вас и вашей семьи. Вот список некоторых наиболее сомнительных с медицинской точки зрения и вредных пищевых добавок в повседневных продуктах питания:

• Нитрит натрия
• Бутилгидроксианизол (BHA, Butylated Hydroxyanisole) и Бутилгидрокситолуол (BHT, Butylated hydroxytoluene)
• Пропилгаллат (Propyl Gallate)
• Глутамат натрия
• Транс-жиры
• Аспартам
• Ацесульфам калия
• Пищевые красители (Синий, Красный, Зеленый, Желтый)
• Олестра
• Бромат калия
• Белый сахар
• Натрия хлорид (соль)

Поскольку с некото

Было посвящено исследование, что работа мозга зависит от сезона, а показатели депрессии становятся выше в холодные и тёмные дни. Нейробиологи из Льежского университета под руководством профессора Кристель Майер (Christelle Meyer) проводили эксперимент на 28 добровольцах. Молодые люди и девушки в разное время года по 4,5 дня находились в лабораторных условиях. В течение этого времени они должны были записывать свои наблюдения за испытываемыми эмоциями, настроением и качеством сна и выполнять различные задания: Проверка концентрации внимания. Необходимо было максимально быстро нажимать на кнопку всякий раз, когда на экране появлялся секундомер. Трудность состояла в том, что появлялся он через разные интервалы времени. Проверка памяти. Нужно было прослушивать непрерывный поток писем и отмечать, если текущее сообщение оказывалось идентичным тому, что было на три письма раньше. После того как 4,5 дня истекали, мозг участников обязательно сканировали. Основная цель эксперимента заключалась в том, чтобы проследить, зависит ли от сезона мозговая деятельность испытуемых. Выяснилось, что эмоциональное состояние участнико

 22 февраля 2023г работниками отдела общественного здоровья Слонимского ЦГЭ совместно с работниками отделения формирования здорового образа жизни Слонимской ЦРБ в УО «Слонимский государственный колледж», расположенном по адресу ул. Брестская, 157, была проведена информационно-образовательная акция «Выбираем чистый воздух!» по профилактике курения. Цель акции – продвижение здорового образа жизни, содействие формирования представлений о пагубном влиянии курения на здоровье человека, выработка основных навыков профилактики курения. Ребята обсуждали причины, по которым люди начинают курить, говорили о последствиях этой пагубной привычки, отвечали на вопросы викторины, просмотрели ряд видеороликов. Все участники акции получили информационно-образовательные материалы, самые активные участники получили сладкие призы.   Врач-гигиенист (заведующий отделом) отдела общественного здоровья Дервоедова Екатерина Васильевна

В рамках реализации проекта «Слоним – здоровый город» на 2019–2023 годы и информационно-образовательного проекта “Сохраним здоровье”. 21 февраля совместно со Слонимским районным отделением Республиканского общественного объединения «Матери против наркотиков», в учреждении образования “Слонимский государственный колледж” среди 14 волонтеров проведено мероприятие «Вежливость на каждый день или этикет в твоей профессии». Цель мероприятия была: напомнить как вести себя в соответствии с нравственными нормами, правилами поведения, правилами этикета. Правила вежливости создают шаблоны поведения, которые помогают решать простые задачи в социуме. Они вырабатывают стандартные формы диалогов, что позволяет облегчить общение с малознакомыми людьми. Также вежливость помогает создать границы допустимого в более сложных ситуациях. Когда человек деликатен и вежлив с другими, он выстраивает более «полезное» общение. Не просто соблюдает этикет, а уважает границы других людей. Вежливое поведение — один из способов добиваться желаемого и не идти против желаний других людей.   Психолог отдела общественного здоровья Е.И. Буглак

Когда говорят о необходимой физической активности для современного человека, речь в основном идет о спортивных упражнениях. Хотя на самом деле прогулки, развлечения и другие требующие приложения физических усилий действия тоже называются двигательной активностью. Зачем нужна физическая нагрузка, в чем ее польза и, главное, удовольствие и преимущества? Зачем нужна физическая нагрузка? Укрепление мышц. Регулярная нагрузка позволяет сделать мышцы более выносливыми и оптимально расходующими энергию. Кроме того, отдельные виды нагрузки позволяют увеличить объем мышц и их силу. Контроль веса. Физическая нагрузка помогает избавиться от лишнего веса за счет расхода дополнительных калорий, полученных с пищей. Тренировка сердечно-сосудистой системы. Сердце — тоже мышца. Регулярные правильно дозированные нагрузки помогают сделать ее выносливее, а стенки сосудов — эластичнее. Выработка двигательных навыков. Специально подобранные упражнения улучшают гибкость, чувство равновесия или позволяют легче освоить спортивное оборудование. Способ борьбы со стрессом. Психологи утверждают, что физическая нагрузка способна избавить человека от повышенной тревожности и депрессии. Движение позволяет снизить уровень гормона стресса кортизола и повысить уровень гормона удовольствия эндорфина. Развлечение. Движение приносит много радости. Катание на роликах, ориентирование на местности, ку

17 февраля 2023г работниками отдела общественного здоровья Слонимского ЦГЭ совместно с работниками отделения формирования здорового образа жизни Слонимской ЦРБ в УО «Слонимский государственный колледж», расположенном по адресу ул. Брестская, 157, была проведена информационно-образовательная акция «Верность – лучшая защита!» по профилактике инфекций, передающихся половым путем. Цель акции – повышение грамотности по вопросам ИППП, продвижение здорового образа жизни, моральных норм поведения и формирование ценностного отношения к своему здоровью. В рамках акции была проведена интеллектуально-развлекательная игра по теме здорового образа жизни и профилактике ИППП. Все ребята были очень активные, показали свои знания и эрудицию. В ходе игры учащиеся получили возможность раскрыть себя с другой стороны и расширить свой кругозор знаний. Учащимися колледжа были зачитаны факты о ИППП, каждый смог порассуждать и высказать свое мнение. Был просмотрен ряд видеороликов о профилактике ИППП. Участники акции получили поощрительные призы и информационно-образовательные материалы по теме.   Врач-гигиенист (заведующий отделом) отдела общественного здоровья Дервоедова Екатерина Васильевна