Рубрика: Здоровье

 3 марта 2023 года в ГУО “Средняя школа № 3 города Слонима” отделом общественного здоровья Слонимского зонального ЦГЭ совместно с отделением формирования здорового образа жизни Слонимской ЦРБ была проведена медико-профилактическая акция “Наркотикам – нет!” Была проведена лекция о вреде употребления наркотических веществ. Были просмотрены видеоролики “Профилактика наркомании”, “Сделай правильный выбор”. С учениками была проведена интерактивная игра “Скажем нет наркотикам!” Учащиеся были разделены на 2 команды, были выбраны командиры команд. Команды по очереди выбирали тему и сложность вопроса. Было предложено 4 категории вопросов “правила ЗОЖ”, “Наркомания – что это?”, “Ответственность за наркотики”, “Разное”. Сложность вопросов оценивалась от 100 до 500. Для интереса вовлечения ребят в игру за правильные ответы выдавались «деньги». Команда, которая по итогам игры дала больше правильных ответов и заработала больше “денежных купюр”, стала победителем. Все участники игры показали хорошие знания в области профилактики наркотической зависимости. Самые активные участники были поощрены памятными призами. Все участники интерактивной игры получили информационно-образовательные материалы по профилактике наркомании. Надеемся, что каждый сделал для себя правильный выбор.  

О вреде алкоголя вам скажет любой приверженец здорового образа жизни. Действительно, спиртосодержащие напитки пагубно влияют на организм человека, в то время как отказ от алкоголя помогает сохранить здоровье, чувствовать себя лучше и жить дольше. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 3 млн человек во всем мире умирает ежегодно от чрезмерного потребления алкоголя. То есть чуть более 5% всех смертей связаны со злоупотреблением спиртными напитками. Такая печальная статистика легко объяснима, ведь насчитывается порядка 200 заболеваний и нарушений функций органов и тканей человеческого организма, вызванных влиянием этанола. Находясь в состоянии алкогольного опьянения, человек плохо контролирует свои действия, может попасть в опасную для жизни ситуацию (драки, ДТП, несчастные случаи и т. д.). При этом наиболее высокий показатель смертности от алкоголя приходится на трудоспособный возраст: почти в 14% случаев «жертвами» спиртных напитков становятся люди 20–39 лет. Алкоголь влияет на состояние всего организма. От его употребления больше всего страдает сердечно-сосудистая система. От алкоголя сосуды сначала расширяются, затем резко сужаются. Это способствует снижению их эластичности и на них со временем образуются атероск

В городе Слониме каждый 2 и 4 четверг месяца проходит профилактическая акция «Узнай свое артериальное давление!»: 09.03.2023 с 13.00, магазин «Доброцен», ул. Комсомольская,8; 23.03.2023 с 13.00, аптека № 57 «Добрыя лекi», ул. Красноармейская,16. Специалисты Слонимской центральной районной больницы и Слонимского зонального ЦГЭ проведут измерение артериального давления и индивидуальные консультации по вопросам профилактики артериальной гипертензии и формированию здорового образа жизни. На акции можно будет измерить уровень кислорода в крови и артериальное давление. Также можно научиться самостоятельно измерять артериальное давление в домашних условиях. Все участники акции получат информационно-образовательные материалы.   Врач-гигиенист (заведующий отделом) отдела общественного здоровья Дервоедова Екатерина Васильевна

Какой вред от одной дозы наркотика? Большинство людей считают, что одна доза в организме человека не нанесет существенного вреда ни физическому, ни психическому здоровью. Разовое употребление не опасно для социальной и духовной сфер жизни, но наркозависимость начинается именно с первого употребления. Генетическая предрасположенность к зависимости есть у огромного количества населения. Миллионы людей не подозревают, что сидят на пороховой бочке и для взрыва достаточно 1 раз чиркнуть спичкой. Из этого назревает главный вопрос — Зачем подвергаться таким рискам? Какой вред физическому здоровью наносят наркотические вещества? Злоупотребление наркотиками губит здоровье человека. Серьезный удар приходится по всем системам организма. Начинают страдать внутренние органы, такие как: печень, почки, сердце, мозг. Сопровождается наркозависимость для данных органов, такими заболеваниями: цирроз печени; почечная недостаточность; сердечная недостаточность; ишемическая болезнь сердца; тахикардия; гипертония; слабоумие.

 Наши каждодневные пищевые привычки, которые вроде бы никак не отражаются на самочувствии, моментально оказывают на здоровье системное влияние. Неправильное питание увеличивает риск возникновения сердечно-сосудистых болезней, артериальной гипертонии, ожирения, сахарного диабета, рака. Каких же правил нужно придерживаться за столом, чтобы избежать опасных заболеваний и сохранить здоровье на долгие годы?

1. МЕНЮ МЕНЯЕТСЯ ВМЕСТЕ С ЧЕЛОВЕКОМ. На уровне интуиции и здравого смысла понятно – питание должно быть соизмеримо тому, сколько энергии тратит человек: нельзя много есть при сидячей работе и, наоборот, голодать при больших нагрузках. Если ориентироваться на цифры, то в сутки среднему человеку достаточно 2000 килокалорий.

Например, в период бурного роста 15-16-летний мальчик-подросток может съедать большое количество пищи: она легко усваивается и не оставляет никаких неприятных последствий в виде жировых отложений. Но уже в 18-20 лет питание должно стать более умеренным. В противном случае к 25-ти годам у мужчины могут появиться висцеральные (внутренние) жировые отложения в области брюшной полости, в печени, а к 35-40 проявится абдоминальное ожирение (избыток жира в верхней половине туловища и на животе), и возрастет риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Генеральная Ассамблея ООН в 1987 г. провозгласила 1 марта Международным днем борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков, определив тем самым всю важность проблемы и проявив свою решимость расширять международное сотрудничество для достижения цели – мирового сообщества, свободного от наркомании. Последствия употребления наркотиков можно разделить на три группы: медицинские, психические и социальные. К медицинским последствиям относятся:

• Депрессия– состояние угнетенности или тоскливого настроения. Депрессия у наркоманов возникает в период воздержания от приема наркотиков.
• Передозировка– нередкая ситуация в жизни наркомана, особенно при использовании средств и сырья, активность которых выше, чем у тех, что обычно им употреблялись. При передозировке возможна потеря сознания, остановка дыхания и сердечной деятельности – все это требует экстренной медицинской помощи. Следствием передозировки часто является летальный исход.
• Судороги– одно из проявлений абстинентного синдрома, возникающего в период воздержания от введения наркотика. Когда нет возможности

Постановлением Министерства здравоохранения Республики Беларусь от 3 февраля 2023 г. № 25 «Об изменении постановления Министерства здравоохранения Республики Беларусь от 15 июня 2012 г. № 75» актуализирован Перечень заболеваний, представляющих опасность для здоровья населения. В связи с положительной тенденцией в изменении эпидемиологической ситуации и лечении, с совершенствованием санитарно-противоэпидемических мероприятий из Перечня исключены такие инфекции, как – сифилис, гонорея и COVID-19. Напомним, что на сегодняшний день – охват одной дозой вакцины составил 72.2% от общей численности населения страны. Полным курсом вакцинации охвачено 71.1% населения. Охвачено первой бустерной вакцинацией 87.5% населения из числа лиц, завершивших основной (первичный) курс вакцинации.   Врач-гигиенист (заведующий отделом) отдела общественного здоровья Дервоедова Екатерина Васильевна  

23 февраля 2023года в магазине “Грошык” отделом общественного здоровья Слонимского зонального ЦГЭ совместно со специалистами Слонимской ЦРБ была проведена АКЦИЯ “Узнайте свое артериальное давление!”. Каждому участнику акции было предложено измерить артериальное давление, оксигенацию крови, а также получить информационно -образовательные материалы. Обращаем ваше внимание, что акции по профилактике болезней системы кровообращения проходят во 2-й и 4-й четверг месяца и направлены на раннее выявление артериальной гипертензии и предотвращение ее последствий. О месте проведения акций читайте на сайте и в социальных сетях @crbslonim и @slonim_cge. Подведенные итоги акции подтверждают необходимость ее проведения,т.к. многие люди с артериальной гипертензией не обращаются к специалистам и не принимают должного лечения. Людям с повышенным артериальным давлением были даны советы и рекомендовано обращение к специалистам. Напоминаем, что для нормализации кровяного давления необходимо стараться избегать эмоционального стресса, регулярно измерять давление и консультироваться с врачом, а также

В Гродненской области в государственном профилактическом проекте «Здоровые города и поселки» участвует 33 населенных пункта.

• 12 городов районного подчинения: Лида, Волковыск, Островец, Ошмяны, Новогрудок, Слоним, Сморгонь, Мосты, Щучин, Дятлово, Ивье и Свислочь.
• 8 поселков городского типа – Зельва, Кореличи,Красносельский, Юратишки, Мир, Берестовица, Вороново и Россь.
• 12 агрогородков:Олекшицы (Берестовицкий район), Бенякони (Вороновский район), Обухово (Гродненский район), Крутиловичи (Дятловский район), Елка (Зельвенский район), Дитва (Лидский район), Гудевичи (Мостовский район), Вселюб (Новогрудский район), Ворняны (Островецкий район), Гольшаны (Ошмянский район), Новый Двор (Свислочский район), Осиновщизна (Сморгонский район).

В 2022 году к проекту присоединились города и городские поселки: Дятлово, Ивье, Свислочь, Берестовица, Вороново и Россь.

Врач-гигиенист (заведующий отделом) отдела общественного здоровья 

Дервоедова Екатерина Васильевна