Как часто нужно менять зубную щетку

Зубная щетка играет важную роль в ежедневном уходе за полостью рта. Однако ее эффективность напрямую зависит от состояния: при изнашивании щетинки начинают царапать эмаль, и качество чистки снижается. Из данной статьи вы узнаете, как правильно нужно ухаживать за зубной щеткой и как часто ее менять

Регулярная чистка зубов способствует белоснежной улыбке и свежести дыхания, борется с зубным налетом, предотвращает развитие кариеса и других проблем с полостью рта. Безусловно, на эффективность чистки во многом влияет именно зубная щетка. Качественная зубная щетка – важный элемент профилактики и лечения гингивита и пародонтоза. А вот ее качество напрямую связано со сроком использования, поэтому зубную щетку нужно регулярно менять.

Во-первых, даже при самом тщательном уходе в основании щетинок и в микротрещинах зубной щетки все равно скапливаются микробы, остатки пищи и слюны.

Во-вторых, щетка каждый день понемногу изнашивается, теряет первоначально заданную форму. Со временем меняется и направление щетинок — их кончики трескаются, отламываются. В результате щетка перестает доставать до труднодоступных мест и может травмировать слизистые оболочки в полости рта, а также эмаль зубов.

Чтобы ваша зубная щетка была максимально эффективной, она должна иметь качественную и неизношенную щетину. Если щетина потеряла свою форму, то не сможет адекватно удалять зубной налет с зубов. А значит, повышается риск появления кариеса и воспаления десен.

Смена зубной щетки необходима каждые три месяца. Этот срок основан на статистике износа щетинок и потере эффективности чистки. По истечению этого времени щетинки могут стать слишком жесткими и изогнутыми, что уменьшит их способность эффективно очищать зубы и десны.

Рекомендуется сменить зубную щетку, если вы переболели гриппом, ОРВИ или другим инфекционным заболеванием. Микробы и бактерии могут скапливаться на щетинках, поэтому использование новой щетки поможет избежать повторного риска инфицирования.

Если щетинки на вашей зубной щетке стали выглядеть изогнутыми, изношенными или иссохшими, это повод поменять ее, даже если срок ее службы меньше трех месяцев. Такая щетка не справится с зубными отложениями.

Если у вас было хирургическое вмешательство в полости рта или иная стоматологическая процедура, врачи также рекомендуют заменить зубную щетку.

Зубную щетку оптимально менять каждые три месяца. Однако иногда замена необходима раньше указанного срока:

• при кровоточивости десен, кариесе;
• при изменении цвета или появлении налета на щетинках;
• если щетка попала в грязное место;
• при деформации щетинок;
• при появлении плесени на щетке, что может произойти из-за влажности в ванной комнате.

Если же вы проходите лечение, например, от гингивита, стоматита или пародонтита, то совершайте замену зубной щетки раз в месяц.

Электрическая щетка. Правила использования для насадок электрических зубных щеток те же самые, что и для обычных. Насадки подлежат замене каждые 2-3 месяца, в зависимости от индивидуальной частоты использования и износа. А ведь многие из-за довольно высокой цены не меняют насадки по полгода и более! Поэтому при покупке электрической зубной щетки сразу рассчитывайте, что вам придется менять насадки достаточно часто.

У электрической зубной щетки есть преимущество — это индикатор, который помогает отслеживать сроки использования и подсказывает, когда пора ее заменить. Важно следить за состоянием зубной щетки, чтобы поддерживать гигиену зубов и ротовой полости.

 

 

Помощник врача-гигиениста отделения ООЗ и СГМ Яцкевич Наталья Петровна