Профилактика заболеваний органов дыхания

Среди болезней, поражающих органы дыхания, – инфекционные, аллергические, воспалительные.

Анализ первичной неинфекционной заболеваемости взрослого населения Слонимского района по классам болезней за 2022 г. показал, что наибольший вклад в ее структуру внесли болезни органов дыхания (36,0 %).

К инфекционным относятся грипп, туберкулез, дифтерия, пневмония и др.; к аллергическим – бронхиальная астма, к воспалительным – трахеит, бронхит, плеврит, которые могут возникнуть при неблагоприятных условиях (переохлаждение, действие сухого воздуха, дыма, различных химических веществ) или, как следствие, после инфекционных заболеваний.

Профилактика заболеваний органов дыхания заключается в сведению к минимуму воздействия на организм факторов, повышающих риск развития болезней, а также в укреплении общего и местного иммунитета:

• использование средств защиты органов дыхания при работе в пыльных, загрязненных помещениях;
• частое проветривание жилья или рабочего помещения;
• дыхательная гимнастика;
• регулярная влажная уборка;
• поддержание нормальной влажности воздуха.

Помните, что здоровый образ жизни обеспечивает высокую устойчивость организма человека к неблагоприятным внешним факторам, улучшает работу как местного, так и общего иммунитета.

Дыхательная система человеческого организма обладает рядом защитных механизмов, которые предотвращают сбои в се функционировании. Тем не менее такая защита нуждается в поддержке, которая заключается в профилактике заболеваний органов дыхания.

Берегите свое здоровье!

 

Психолог Е.И. Буглак