Учимся помнить друг друга

🧠 30 сентября специалисты Слонимского зонального ЦГЭ провели тренинг «Учимся помнить друг друга» среди 16 волонтёров Красного Креста учреждений образования. Формат — «равный обучает равного».

Мероприятие прошло в рамках проекта «Слоним — здоровый город» и информационно-образовательного проекта «Вместе на пути к здоровью» (сентябрь 2024 — май 2027).

Начали с простого: выстроиться по росту, длине волос, теплоте рук, цвету глаз и готовности помочь.  🔥 каждый назвал 2–3 имени тех, кто чаще всего оказывался рядом. Первый шаг к тому, чтобы запомнить друг друга.

С помощью метафорических карт «Маленькое счастье» узнали настроение друг друга и познакомились. Только образы и честность — без давления и дежурных фраз.

Беседа-лекция о том, что мозг подростка — это стройка, что повторяем — то и остаётся. Память об ошибках — это опыт, а не стыд. Память о других — это доверие. А доверие — это здоровье. Что помогает: сон 8–10 часов, вода, внимание к другому.

Разделившись на мини-группы, рисовали героя группы с посылом: «Если бы наша группа была одним человеком — какой он?» Получился символ того, что мы разные, но вместе.

В конце — вводная анкета нового учебного года: что для тебя ЗОЖ, что уже делаешь, что хочешь изменить, что запомнил о других, хочешь ли продолжать.

💡 Помнить друг друга — это не просто вежливость. Это забота о своём и чужом здоровье. И это можно тренировать. Память — это не только про прошлое, но и про то, как мы видим и запоминаем друг друга сейчас. А значит — это часть нашего здоровья.

Психолог отдела гигиены Е.И. Буглак