С наступлением зимнего периода поверхность дорог, проезжей части и тротуаров покрывается льдом. Гололед является причиной чрезвычайных ситуаций. Чрезвычайными они могут быть не только для пешеходов, но и для транспорта.
При гололеде значительно увеличивается количество уличных травм: ушибы, вывихи и переломы — в такие дни количество пострадавших увеличивается в 2-3 раза.
Существует ряд рекомендаций с целью предотвращения возникновения гололедной травмы:
- Необходимо передвигаться медленно, короткими шагами, наступать на всю подошвенную поверхность стопы, ноги слегка расслабив в коленных суставах, при этом руки по возможности должны быть свободны, т.к. нахождение кистей в карманах значительно увеличивает риск падения.
- Обувь должна соответствовать погоде, подошва должна быть ребристой, на микропористой основе, а женщинам следует отказаться от обуви на высоком каблуке, с целью увеличения сцепления подошвы с поверхностью можно на подошву наклеить лейкопластырь крест-накрест или «лесенкой».
- Пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или с заостренными шипами.
- Необходимо быть предельно осторожными на проезжей части, не торопиться, не перебегать дорогу.
- По возможности обходить места с наклонной ровной поверхностью, а если вы чувствуете, что падаете, необходимо присесть, опуститься пониже, максимально сгруппироваться и падать желательно на бок, при падении нельзя выставлять в стороны руки или ноги, потому что любая конечность принимает на себя в этом случае всю силу удара и может быть травмирована.
На территории организаций (предприятий) своевременно проводить:
– посыпку тротуаров и пешеходных зон противогололедными средствами;
– своевременную уборку собственной и прилегающей территории к зданиям, в том числе ступенек, крылец, от снега и льда (обработка противогололедными средствами).
– посыпку тротуаров и пешеходных зон противогололедными средствами.
– обеспечить запас противогололедных средств.
Помните, лучшая профилактика травм – это осторожность и осмотрительность. Предупредить травму проще, чем обеспечить восстановление своего здоровья.
Берегите себя!